Wijze lessen voor RH.

Een vriend start een succesvol eigen bedrijf, jij hebt al jaren dezelfde saaie kantoorbaan. Een vriendin heeft een geweldig huwelijk, jouw eigen relatie is op een dood spoor beland. Je weet dat je eigenlijk blij voor ze moet zijn, maar stiekem hoop je dat hij snel wordt ontslagen en dat zij een huwelijkscrisis krijgt. Er is weinig voor nodig om jaloers te worden. En het nare van jaloezie is, dat het je het gevoel geeft zowel een loser als een asshole te zijn.
Jaloezie is een reflex van ons ego. Het ego koestert de illusie dat het altijd een klein beetje beter is dan de mensen om zich heen. Als die illusie wordt verstoord, omdat iemand uit onze directe omgeving iets bijzonders presteert, kiepert het ego direct een emmer groen gif over ons uit. Waar haalt hij of zij het gore lef vandaan om beter/gelukkiger/gezonder/rijker te zijn dan ik? Het liefst zien we die persoon zo snel mogelijk van zijn voetstuk donderen.

Gelukkig staan we niet machteloos. Er zijn manieren om het groenogige monster van jaloezie te lijf te gaan
Raap al je moed bij elkaar en vertel je vriend, vriendin of collega dat je jaloers op hem of haar bent. Echt, het werkt!
Probeer je jaloerse gedachten te vervangen door gedachten waarin je waardering en bewondering uitspreekt. Als je oprecht blij kunt zijn voor de goede kwaliteiten en successen van een ander, krijgt jaloezie geen vat op je.
De reden dat je jaloers wordt op iemand, is omdat die andere persoon iets heeft bereikt waar je stiekem zelf ook van droomt. Als je niets met auto’s hebt zal je niet snel jaloers worden als je buurman een gloednieuwe BMW koopt. Maar als je merkt dat je jaloers bent op die vriend met zijn eigen bedrijf, wil dat misschien zeggen dat je zelf niet meer op de goede plek zit qua werk. Ga je jaloezie daarom niet uit de weg, maar onderzoek het aandachtig en kijk wat het je wil vertellen. Zeg ‘dank je wel’ tegen het groene monster en gebruik zijn gif als brandstof om je eigen dromen te verwezenlijken.